# // パクられたツイート - Thieved tweet http://twitter.com/hassotoilet/statuses/229938060979232769 【不安な感情をコントロールしやすくする簡単な方法】不安を一度思い浮かべて、その不安に「…….と、思った」と付け加える。不安を客観視していると脳に刷り込むことができ、考えてもしかたがないという風に思考を転換しやすくなる。不安以外の感情にも効果的。 #有益なことをつぶやこう - // オリジナルおよび剽窃者 - Original One and Thives
// Time Stamp 2013-02-16 13:36:00 (Frontend 1.8.13.20130216 / Backend v1.3.5.20130216) (Last Modify) 2012-01-01 00:05:00 (v1.0.0) (First Edition) // Bookmarks | |||||||||||||||||||||||||||||||||
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